достижения

Здесь новички и продвинутые специалисты могут рассказать о своих достижениях в развитии эндогенного дыхания (с указанием конкретных результатов), описать применяемую ими методику, перечислить болячки, от которых они лично избавились.

Модератор: Sergio

достижения

Сообщение сергей. » Вс июн 18, 2017 17:09

На сегодня моя пда 110с непрерывно 16.5 минут , задержка на выдохе 105с , на вдохе 4 мин.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение VIK » Вс июн 18, 2017 20:34

Сергей, а с какой целью достигаете-то?
VIK
участник
 
Сообщения: 42
Зарегистрирован: Пн янв 09, 2017 00:47

Re: достижения

Сообщение сергей. » Ср июн 21, 2017 17:07

чтоб раскрыть внутренние резервы организма, увеличить эффективность энергообмена в клетках.
Последний раз редактировалось сергей. Ср апр 10, 2019 14:16, всего редактировалось 1 раз.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение сергей. » Сб июн 24, 2017 16:20

На 22.6.17 пда 115с , задержка на вдохе 4мин 30с.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение ivser » Пн июн 26, 2017 15:05

Сергей, а как у вас дела со здоровьем? Нет ли хронических заболеваний?
ivser
участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн июн 26, 2017 15:01

Re: достижения

Сообщение сергей. » Пн июн 26, 2017 17:12

Добрый день. Со здоровьем всё нормально. 3-и года не болею даже простудой.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение ivser » Вт июн 27, 2017 12:01

Слышал, что ныряльщики за жемчугом, использующие длительные задержки дыхания, долго не живут. Не беспокоит ли вас этот факт?
ivser
участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн июн 26, 2017 15:01

Re: достижения

Сообщение сергей. » Ср июн 28, 2017 16:34

нет не пугает данный факт. Думаю они не дышат всё время по минимуму. А это основное при освоении техники ЭД. Так что аппаратное дыхание это временное, самое главное полный переход на сверх экономное дыхание .
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение ivser » Ср июн 28, 2017 20:18

Сергей, вы отчаянный человек! Успехов вам в этом эксперименте! Похоже, что вы последний из Могикан.
ivser
участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн июн 26, 2017 15:01

Re: достижения

Сообщение VIK » Чт июн 29, 2017 09:45

сергей. писал(а):На 22.6.17 пда 115с , задержка на вдохе 4мин 30с.

Выпал из беседы. Сорри

Сергей у цели, всегда есть критерии ее достижения, или признаки по которым мы определяем достигнута цель или нет.
Если есть критерии достижения вот этой цели?
чтоб клетки вогнать в эд режим

Если есть, то тогда как говорится дело " в шляпе". А вот если нет, то я бы все таки посоветовал осмыслить свою цель еще и еще раз. Иначе вы как минимум потеряете время. По сути-то если нет критериев, то нет и цели.

Мне видится, что цель у вас крайне размыта, по сути вы ставите эксперимент над самим собой.
Поймите верно, я не отговариваю и ни в коем случае не отношусь к вашим устремлениям негативно. Я всего лишь обращаю внимание на видимые проблемы.
VIK
участник
 
Сообщения: 42
Зарегистрирован: Пн янв 09, 2017 00:47

Re: достижения

Сообщение сергей. » Сб июл 08, 2017 16:44

.
Последний раз редактировалось сергей. Вт май 28, 2019 20:25, всего редактировалось 1 раз.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение ivser » Вс июл 09, 2017 15:27

Я тоже смотрю в зеркало и не замечаю никаких изменений уже лет 20, хотя задержки дыхания я не практикую. Мы себя видим каждый день, поэтому не замечаем изменений. А тот кто не видел нас лет 20, увидев ужаснётся. Такова жизнь.
ivser
участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн июн 26, 2017 15:01

Re: достижения

Сообщение сергей. » Вс июл 09, 2017 16:58

согласен. Но друзья мне дают не больше 30- им, хотя мне 37. Всё относительно.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Re: достижения

Сообщение ivser » Вс июл 09, 2017 20:38

В вашем возрасте я выглядел на 20 и в зеркало не смотрел. Вы правы, всё относительно.
ivser
участник
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пн июн 26, 2017 15:01

Re: достижения

Сообщение сергей. » Вт июл 11, 2017 17:24

.
Последний раз редактировалось сергей. Сб апр 27, 2019 10:48, всего редактировалось 1 раз.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 740
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

След.

Вернуться в Мои достижения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2