Alexey писал(а):Эта тема создана для того, чтобы выявить рекордсменов в ПДА.
Дело не в рекордах и рекордсменах. Желательно видеть перспективы достижения продолжительности дыхательного акта (ПДА).
Например, Владимир Фролов мог в положении сидя иметь ПДА 1,5 часа. При ходьбе он мог иметь ПДА 1 час.
Я 15 лет назад имел ПДА в положении сидя 40 мин, причем достиг этого безаппаратным способом за месяц. Происходило это так: я садился на электричку, делал глубокий вдох и дальше были только микровыдохи. Микровыдохи приходилось делать, так как легкие переполнялись газом.
Причем у меня была уверенность, что, если бы продолжал ехать дальше, то мог бы не дышать хоть целый день.
В 1991 г. один йог сидел под водой без акваланга неделю, причем всё было зафиксировано на телекамеры и в присутствии множества народа.
Конечно, на сайтах можно всяко написать, но я верю, что это возможно.
Но при ходьбе у меня не получалось, но это потому, что не было условий для тренировки.
Просто надо было продолжать тренировки. Так получилось, что я отложил.
Но сейчас я решил заново начать тренироваться и уже неделю этим занимаюсь.
Естественно, тело уже капитально забыло прежний опыт и приходится всё делать заново.
Сейчас я намерен освоить Эндоген при ходьбе и вообще хочу пойти дальше.
Сейчас я подкован теоретически и представляю, почему длительное ПДА возможно. Я хочу научиться жить несколько веков - при Эндогенном Дыхании это возможно.
Вообще Эндогенное Дыхание - это великое изобретение Владимира Фролова!