Эндогенщики

Здравствуйте Евгений,

Мне 37. У меня ВСД, постоянные головные боли, бессоница и другие неприятности. Начал занятия ни ИТИ: 20 мл, 7 мин, ПДА сейчас 12 сек. Занимаюсь 2 недели. Хочу перейти на ТДИ 1. Можно Ваш совет: с каких параметров начинать на ТДИ 1 и каким инструкциям следовать.

Заранее спасибо!

Дмитрий

ДмитрийМ писал(а):Мне 37.

Замечательный возраст, когда уже есть кое-какой жизненный опыт и ещё не иссякло желание учиться.

ДмитрийМ писал(а):У меня ВСД, постоянные головные боли, бессоница и другие неприятности.

Не хочу вас обидеть своим умозаключением, но поверьте - диагноза (болезни) ВСД (НЦД) - не существует в природе. Поэтому - не расстраивайтесь по поводу несуществующих проблем. А чтобы вам было легче мне поверить - посетите хоть раз онко-/психоневро-/тубдиспансеры/стационары. Вот только лишь тогда вы сможете убедиться, что все ваши проблемы почти что - ничто - по сравнению с теми проблемами, которые есть у пациентов, пребывающих/посещающих перечисленные мной диспансеры/стационары.

ДмитрийМ писал(а):Начал занятия ни ИТИ: 20 мл, 7 мин, ПДА сейчас 12 сек. Занимаюсь 2 недели. Хочу перейти на ТДИ 1.

Как уже абсолютно верно отметил Sergio, принципиальной разницы в тренажёрах нет. Но если вас всё равно интересует ваш вопрос, то посетите/почитайте вот эти странички:
http://lotos-om.ru/werigo/?page_id=10
http://lotos-om.ru/werigo/?page_id=7
http://lotos-om.ru/werigo/?page_id=8 ,
в том порядке, в котором я их здесь разместил.

ДмитрийМ писал(а):Можно Ваш совет: с каких параметров начинать на ТДИ 1 и каким инструкциям следовать.

Нужна ваша некоторая самостоятельность:
- при определении вами собственной резистентности к гипоксии и
- при отнесении вами самого себя к категории ничего не опасающегося в этой жизни ("Схема № 4 - "Общий режим") или опасающегося за какие-то последствия от якобы "неправильного" применения ТДИ-01 (Схема № 1 "Адаптационного режима")...

Спасибо Евгений!

Все изучил. Из других сообщений также понял, что схем занятий для ИТИ нет.

Буду заниматься на ТДИ 1 по схеме 2. Вопрос: поскольку не хочу сразу забрасывать занятия на ИТИ, то возможен ли постепенный переход - утром некоторое время (скажем неделю) продолжаю заниматься на ИТИ (не форсируя процесс), а вечером начинаю заниматься на ТДИ 1?
Платный сайт - хорошая идея. Когда будет доступен?

Заранее спасибо.
Дмитрий

ДмитрийМ писал(а):...Платный сайт - хорошая идея. Когда будет доступен?

Скорее всего, на следующей неделе - пока что так задумано...

Евгений,


Не могу найти рекомендации в форуме по "дышанию" при ВСД по гиперт. типу, если такие вообще есть... Подскажите.

С уважением,
Дмитрий

рассматриваютя?

Дмитрий

ДмитрийМ писал(а):вопросы, заданные в личку...рассматриваютя?
Дмитрий

Вот уже где-то с месяц у меня стоит скоростной неограниченный интернет. Только теперь у меня появилась возможность отвечать на все вопросы, которые мне где-либо задаются. Поэтому, отвечая конкретно за себя, хочу сказать - рассматриваются.

отправлено сообщение в личку. Вы получили?

Дмитрий