Мои рассуждения
Модераторы: сергей., Евгений Вериго
-
- участник
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Ср окт 27, 2010 00:53
- Откуда: Одесса
- Контактная информация:
Мои рассуждения
Здравствуйте, дыхальщики!Опыт дыхания небольшой -3 м-ца, затем перерыв 2 м-ца, с сентбря возобновила занятия. ПДА - 28, вода 20мл, 20 мин. В свои 49 лет имею кучу всяких болячек, но дышать начала по одной причине, стала часто плохо себя чувствовать - одышка, сердцебиения и пр. гадость. Как только начала дышать - буквально с первых занятий почувствовала улучшение самочувствия и прилив бодрости. Очень жалею, что бросила дышать в аномально жаркое лето. Побоялась нагрузки на сердце. Раньше обливалась потом при дыхании, сейчас - нет. С чем это связано? Целый год обливалась ледяной водой, прочитала, что нельзя совмещать дыхание с обливанием, и что в обливании много неполезного для сосудов.Конечно, расстроилась, но все же решила прекратить обливаться... Правильно ли я поступаю?
Re: Мои рассуждения
На этот вопрос каждый должен ответить сам. Я тоже занимался моржеванием. Сейчас по некоторым причинам прекратил. Мнений за и против много. Учитывая, что по Вашим словам у Вас есть проблемы со здоровьем, то лучше не рисковать. Нужно также учесть, что и дыхание - не панацея.Натали писал(а): Целый год обливалась ледяной водой, прочитала, что нельзя совмещать дыхание с обливанием, и что в обливании много неполезного для сосудов.Конечно, расстроилась, но все же решила прекратить обливаться... Правильно ли я поступаю?
-
- участник
- Сообщения: 80
- Зарегистрирован: Вт июл 11, 2006 20:54
- Откуда: Нижний Новгород
- Контактная информация:
Блин, Петрович, при всём уважении, не отфутболивайте новичков!!!!!
Панацеи, конечно, не бывает, но тренажер - один из наиболее действенных методов оздоровления, известных на сегодняшний день.
Натали, занимайтесь на тренажере, хотя бы полгода. Потом сами поймете нужны Вам обливания или нет.
Главное - регулярно заниматься!
Панацеи, конечно, не бывает, но тренажер - один из наиболее действенных методов оздоровления, известных на сегодняшний день.
Натали, занимайтесь на тренажере, хотя бы полгода. Потом сами поймете нужны Вам обливания или нет.
Главное - регулярно заниматься!
-
- участник
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Ср окт 27, 2010 00:53
- Откуда: Одесса
- Контактная информация:
-
- участник
- Сообщения: 80
- Зарегистрирован: Вт июл 11, 2006 20:54
- Откуда: Нижний Новгород
- Контактная информация:
-
- участник
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Ср окт 27, 2010 00:53
- Откуда: Одесса
- Контактная информация:
-
- участник
- Сообщения: 80
- Зарегистрирован: Вт июл 11, 2006 20:54
- Откуда: Нижний Новгород
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 20 гостей