Не ведитесь!

Здесь Вы можете задавать любые вопросы, возникающие у Вас в первые несколько месяцев занятий на тренажёре эндогенного дыхания. Не стесняйтесь: "лучше пять раз спросить, чем один раз жестоко ошибиться".

Модераторы: сергей., Евгений Вериго

Re: Не ведитесь!

Сообщение сергей. » Сб июн 10, 2017 16:58

ну тут дело принципа " я во время тренировки гипоксии и гиперкапнии вообще не замечаю. Есть только рефлекс на вдох. Последний выдох всегда с напряжением. Решил пока пда не повышать , а увеличить число дыхания до 10-и. Более менее к тренировкам адаптироваться, теперь на следующий день пда не падает, как обычно. Вот и решил заниматься через день, а не через 2.
сергей.
старожил
 
Сообщения: 856
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50

Пред.

Вернуться в Для начинающих дышателей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron