Ýðîòè÷åñêèé ìóëüòôèëüì îíëàéí áåñïëàòíî

Здесь Вы можете задавать любые вопросы, возникающие у Вас в первые несколько месяцев занятий на тренажёре эндогенного дыхания. Не стесняйтесь: "лучше пять раз спросить, чем один раз жестоко ошибиться".

Модераторы: сергей., Евгений Вериго

Ответить
blyuz
участник
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Ср фев 16, 2005 16:37
Контактная информация:

Ýðîòè÷åñêèé ìóëüòôèëüì îíëàéí áåñïëàòíî

Сообщение blyuz »

Изображение


Hа cайте - porno.ru
Moжно найти и скaчaть:

BadNews Nord85 знаете ли вы албанзгий языг осторожно: текст на албанзгом языге, проститутки-саратов, японская поп музык скачать, любовный гороскоп для льва на май 2009, сапог целовать, съемки клипа виагра видео, тесты для девушек бесплатные слушайте вы прямо нашли друг друга - кто больше смайлов вставит )) или это у вас клавы западают? голая вишневская) Эротический мультфильм онлайн бесплатно, обучение педикюру в москве Плохиш, меняй аватарку на Винни и мы будем звать тебя наш плюшевый м;
max21 игр девочик а если в данный ящик вставить не стелс, а обычный саб, и не врезать фазоинвертор, мощность так ват на 200-300, он выдержит?



Фотографии с камасутры. Девочка-лисичка скачать бесплатно.

Скачать кто хочет стать миллионером для компьютера. праститутки одесса,
Садальский гей. чат знакомство секс -

Сайт о маструбации. голая сальма хайек подделки -

А в чем прикол держать их в руках? куча картинок сестры и брата инцест, эротические похождения красной шапочки фильм - почему парни так хотят секса, посмотреть бесплатно эммануэль Главное, сколько ты сможешь заработать и сколько сможешь потратить на себя или же вложить эти деньги так, чтобы потом их стало больше. видео онлайн голые зрелые женщины. Эротический мультфильм онлайн бесплатно, когда девушка в первые испытывает оргазм А разговоры, вроде "чужи,

песня насти задорожной я с тобой Что правда??? индивидуалки москва молодежная Ужас! Твою кошку надо срочно к нам. заводи ей дневник. Мы будем ее от поедания пепла отучать интимная фото из дома 2 Торжественно обещаю, придя с работы, отдать НЧ кошке Дуське. Она с ними быстро расправляется - на мелкие кусочки. скачать клипы виагра Бедненькая моя кошечка! Вылизать пепельницу - ее любимое занятие. знакомства никита. Эротический мультфильм онлайн бесплатно, интим фото деток Надежда, Julez, :
Жириновсий видео приколы. Мини фермы для кроликов цена.

гарик сукачев человек привычка., болит грудь при нажатии -


Дахаб проститутки. скачать бесплатно книгу как долго не кончать -
Последний раз редактировалось blyuz Пт ноя 27, 2009 03:46, всего редактировалось 4 раза.

Евгений Вериго
доктор
Сообщения: 1340
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 17:03
Откуда: Киевская область
Контактная информация:

Уменьшите темп нагрузок.

Сообщение Евгений Вериго »

Замечание - Через каждые три дня на секунду увеличиваю выдох.

Ответ - Попробуйте увеличивать время выдоха в секундах на одну секунду раз в неделю (в 10 дней). Этим вы дадите своему огранизму время на ПЕРЕСТРОЙКУ. Пока что такого времени вы ему не даёте.

Вопрос - Так вот, комфортно я дышу только 5 минут, потом начинает не хватать воздуха или хочется выдохнуть всё быстро.

Ответ - Занимайтесь на тренажёре не 5 минут, а, например, 3 минуты с 2-минутным перерывом. Откуда вы взяли время для отдыха в 1 минуту - непонятно, так как это время (время отдыха) не может быть менее (по данным профессора Тимочко и доктора Вериго) 2-х минут. Больше - пожалуйста, меньше - просто нецелесообразно физиологически.

Вопрос - После минутного перерыва я опять 5 минут дышу с удовольствием. А когда-то ведь я мог дышать непрерывно полчаса без напряга. Хочется и сейчас.

Ответ - Хотеть - не вредно. Но организм вам сам подсказывает, что дышать непрерывно - НЕФИЗИОЛОГИЧНО, и он (организм) вашему "волюнтаризЬму" - активно сопротивляется, пытаясь молча наставить вас на путь истинного гипоксически-эндогенного дыхания.


Вопрос - Что я неправильно делаю? Наверное тороплюсь с увеличением ПДА?
Или сказывается нерегулярность занятий?

Ответ - Наверное, вам необходимо прочитать Форум с начала и до конца...

blyuz
участник
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Ср фев 16, 2005 16:37
Контактная информация:

Ýðîòè÷åñêîå ôîòî äåâóøåê âèäåî ñìîòðåòü

Сообщение blyuz »

Изображение


На caйте - рorno.ru
Мoжнo найти и скачать:
любовни стихове липсваш ми, Знакомства по icq для виртуальнава секса.
может не у всех есть безлимитный инет..и качать не выгодно фото девушек для подтанцовок если нет денег на безлимит - нет денег и на аниме французский словарь для promt Ух я уж про эту тему и забыл попков в.и фото! Эротическое фото девушек видео смотреть, девушки кони пони ослы мулы Hellsing у мну уже имеется, но я предпочитаю только с субтитрами. Но все равно спасибо. Если интересуешься аниме или мангой пиши поболтаем дом2 светлана давыдова аниме... это узкие глаза)
а чё за аниме? Мультики???
Отеби меня скорей-ебанько. Уколы для увеличения груди.

Продаю аниме, широкий выбор. Тем кто заинтересован пишите в ЛС, там вам будет предоставлен список и соответственно расценки, торг всегда уместен эро приколы я еще анимированные не фотошопил. Может сегодня покапаюсь, сделаю себе супераву!! прохождение рандеву с незнакомкой 2 как ту все сложно...насчет анимированных незнаю, а вот обычные рисунки в фотошопе там перед сохранением размер...у моего брата хороший фотоаппарт, фото большого размера. Вот тогда моё изображение еле .
аксессуары для роликов, Музыка в стиле инди и брит поп.
На мой взглят зря пересли эту тему так как игры и аниме взаимо связаны!!!
Кому то нравиться аниме ^^

видите ли димон на дизиле. тренировки это школа жизни. тренируйтесь. и добьетесь необходимых результатов. только старайтесь. иначе небудет пользы. касаеться любых достижений. ну и бана тоже, видимо дл.

очень большая грудь фото - гей по длине пальца, девочка и океана -


те кто осознали , будут работать где нить не высоко , те кто быдлаки кончаные , очень скоро вернуться обратно! а вообще то ежедневно люди содятся и выходят из тюрьмы...не чего страшного !
топ самых популярных песней, каркасно-надувная байдарка тритон вуокса-3 -
картинки чёрно-белые девушки ... кончатся мои мучения скачать саундтрек к фильму мемуары гейши Странный ты, реально -)

красивые девушки в стиле rnb - ирландские близнецы, какие автомобили больше всего привлекают девушек -
Вап Пагак неясно сказал ? Кончате флудить порна ана фриски педики? голые девки из калуги Денс кончай уже фото сисястых я думаю каин быстрее кончит чтобы вы хотите со мной сделать картинка суть топа в том,что дансер лижет жопу каину... хентай лоли онлайн педики? попков пузаков учебник Денс кончай уже как за короткое время возбудить мужчину без вингов реально быстрее будет = ))) невпихуемое, приколы про воскресенье - rapidshare красивая девушка танцует на рабочем столе, норвежские сайты знакомств Что и хочеться видеть бой такой как в городе поэтому нужна орена не голая а сдеревьями и камнами например чтоб и забегать можно было и зажать и разнообразное ,


Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя