Ну вообщем занимаюсь на тренажёре около трёх месяцев,
Достиг ПДА 70 сек. Вечером 40-50 мин. и утром 30-35 мин.
Перед занятиями пью масляную эмульсию.
что делать дальше переходить на микро подсосы (эндогенный режим)
Или заниматься как занимаюсь.
Ато гдето тут читал что основной эффект лечения болезней достигается в гипоксическом режиме,а в эндогенном режиме только поддерживается эффект. У меня простатит и дают о себе знать коленные суставы.
help!!!
Модераторы: сергей., Евгений Вериго
-
oleg192
- участник
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Пн сен 05, 2005 09:01
- Откуда: киргизия бишкек
- Контактная информация:
-
сергей.
- старожил
- Сообщения: 927
- Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50
- Контактная информация:
-
R
- участник
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: Пн дек 05, 2005 12:10
- Откуда: Самарская Обл.
- Контактная информация:
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей