Эндогенщики

Ну вообщем занимаюсь на тренажёре около трёх месяцев,
Достиг ПДА 70 сек. Вечером 40-50 мин. и утром 30-35 мин.
Перед занятиями пью масляную эмульсию.
что делать дальше переходить на микро подсосы (эндогенный режим)
Или заниматься как занимаюсь.
Ато гдето тут читал что основной эффект лечения болезней достигается в гипоксическом режиме,а в эндогенном режиме только поддерживается эффект. У меня простатит и дают о себе знать коленные суставы.

Не..., продолжай как есть.

Олег, как Ваша проблема простатита? Вы продолжаете заниматься? С сентября улучшение есть?