Перерыв в занятиях

Здесь Вы можете задавать любые вопросы, возникающие у Вас в первые несколько месяцев занятий на тренажёре эндогенного дыхания. Не стесняйтесь: "лучше пять раз спросить, чем один раз жестоко ошибиться".

Модераторы: сергей., Евгений Вериго

Ответить
Alena
участник
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Ср сен 14, 2005 21:16
Откуда: Москва
Контактная информация:

Перерыв в занятиях

Сообщение Alena »

Здравствуйте! Всех с наступающим Новым Годом!
Насколько вредно делать перерыв в занятиях? Можно "отдохнуть" пару недель или за это время реально потерять свои драгоценные, выстраданные секунды? У кого есть такой опыт, поделитесь, плиз.

Rider
Site Admin
Сообщения: 887
Зарегистрирован: Вт апр 27, 2004 17:39
Откуда: Россия
Контактная информация:

Сообщение Rider »

Ничего особо страшного из-за перерыва не произойдёт. Потеряеете темп продвижения, наверняка будет откат на уровне физиологии, возможно, что потеряете и в ПДА. Главное - возвращаться надо осторожно, хотя бы 2-3 первые тренировки.
С уважением,
Rider

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей