Эндогенщики

Здравствуйте! Всех с наступающим Новым Годом!
Насколько вредно делать перерыв в занятиях? Можно "отдохнуть" пару недель или за это время реально потерять свои драгоценные, выстраданные секунды? У кого есть такой опыт, поделитесь, плиз.

Ничего особо страшного из-за перерыва не произойдёт. Потеряеете темп продвижения, наверняка будет откат на уровне физиологии, возможно, что потеряете и в ПДА. Главное - возвращаться надо осторожно, хотя бы 2-3 первые тренировки.