Розпрягайте хлопці очі….или, как контролировать время без

Здесь Вы можете обсудить технику дыхания на тренажёре и её тонкости, поделиться опытом и рассказать об успехах. Не забывайте заходить к новичкам, Ваши советы им очень нужны.

Модератор: сергей.

Ответить
Artur
старожил
Сообщения: 116
Зарегистрирован: Чт июл 01, 2004 12:30
Откуда: Киев
Контактная информация:

Розпрягайте хлопці очі….или, как контролировать время без

Сообщение Artur »

Розпрягайте хлопці очі….или, как контролировать время без часов и программы «Таймер».

Решил, поделится опытом, возможно заинтересует.
Я не использую никаких визуальных программ или циферблатов для контроля времени ПДА.
Для этой цели я в микрофон от компа продиктовал (проговаривал время, смотря на циферблат) с шагом в 5 секунд (кто захочет, может и с другим шагом) свою величину ПДА (и сохранил файл).
Например, в наушники(или колонки…) можно услышать слова : старт….пять….десять……..надцать и стоп.
Далее этот счет повторяется потому, что я поставил опцию «репит» в «медиаплэйер» (или другой проге по воспроизведению, например - «винамп»).

Дабы отдохнуть и отвлечься (во время занятия) я использую фоновую музыку (у меня звуки природы – океан или летний лес с птицами, пчелами, мухами, родником и т.д. …..). Для этой цели я запускаю две проги (одновременно) «медиаплэйер» (фон) и «винамп» (текст), где раздельно регулирую громкость, как фона, так и текста.

Предвижу массу других предложений, например по шнурку (или блютузу) перегнать файл в мабилу и одним наушником слушать счет, а двумя глазами смотреть ТВ……


Удачи.
Елизев Артур
http://kulibin.hmarka.net/

Artur
старожил
Сообщения: 116
Зарегистрирован: Чт июл 01, 2004 12:30
Откуда: Киев
Контактная информация:

2 Vjacheslav

Сообщение Artur »

Уважаемый Vjacheslav.
Из своей практики мне намного легче контролировать ПДА не присматриваясь к циферблату или монитору компа. По поводу кнопок, то небольшой навык и все. У меня комп подсоединен к стерео сист. и в колонки очень тихо и комфортно слышен мой счет (монитор выключен работает только сит.блок, с помощью эквалайзера я убрал шумы микрофона, глаза отдыхают их можно просто закрыть). Программы запускаются в начале занятия и выключаются в конце(в течении занятия я ни на какие кнопки не нажимаю). Комп репитом повторяет счет в колонки (или наушники). Я за много лет услышал свой собственный голос. Если хотите, можете дать надиктовать тому голосу, который Вам люб (я, например, запишу голосок дочери).

По поводу музыкального фона то дело за каждым смотреть ТВ или слушать шум прибоя или погрузиться «в себя» (я повествую о том, что есть выбор, как провести занятие и дать отдохнуть глазам).

На сто «бед» один ответ – попробуй (попрактикуй).
Елизев Артур
http://kulibin.hmarka.net/

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей