Страница 1 из 1

Пить или не пить? Вот в чем вопрос...

Добавлено: Чт июн 09, 2005 18:33
Онофрийчук Сергей
Уже наверное больше чем полгода делаю задержку после полного выдоха (в конце занятия). Среднестатистическое значение - 40 сек.
Иногда 50,60 сек, но редко. Уже пару раз замечал, что после конкретного принятия на грудь приличной дозы алкоголя (свадьба, день рождения) задержка после полного выдоха резко возрастает на другой день. Рекорд - 75 сек (2 раза уже было, пару дней назад и после Нового года). ПДА в такие дни тоже несколько возрастает. В чем дело?
И что вообще может характеризовать такой параметр как время задержки после полного выдоха ?
У меня он не растет, ПДА растет.
Я уже смеялся как то над высказыванием Сергея Дорошенко, что непьющим вход в ЭД закрыт. А на днях и сам призадумался, задержка после выдоха 75 сек, вместо привычных 40, а ПДА 4 раза по 100, вместо 3 раз по 95. И всего то на свадьбе погудел перед этим :lol:
Вспомнил что и наш шеф совсем не борется с Зеленым Змием, может употребить немерянно и без последствий типа вытрезвителя :lol:
Теоретики, что думаете по этому поводу?

Добавлено: Чт июн 09, 2005 21:15
Дмитрий
Я точно не теоретик, но про себя могу сказать - как до дыхания пить практически перестал, так и после ничего в этом смысле не изменилось. Я просто перестал получать кайф от этого, и последствия типа головной боли стали в больших масштабах приходить. Может, дело в том. что у меня с азиатским геном плохо - нет его, наверное. И в молодости мой предел был - 250 гр водки. Чуть больше, и было уже совсем плохо.

Добавлено: Пт июн 10, 2005 00:12
Rider
Дмитрий писал(а): дело в том. что у меня с азиатским геном плохо - нет его, наверное. И в молодости мой предел был - 250 гр водки.
Устойчивость к алкоголю - российская черта. Азиаты, как правило, пьют мало. Знакомые китайцы с пары 9-й Балтики совсем косеют :wink:

Добавлено: Пт июн 10, 2005 13:52
Дмитрий
Igor писал(а):Азиаты, как правило, пьют мало.
Вроде это так называется - азиатский ген, Доктор должен знать точно. Он отвечает за выработку какого-то фермента или чего-то в этом роде. У эскимосов его точно нет, у индейцев. От этого они так быстро спиваются. У меня есть знакомый по настольному теннису, так он мне завидует - тебе, говорит, мало надо, а я бутылку водки выпью - и ничего.

Добавлено: Пт июн 10, 2005 22:45
сергей.
Я если бы не выпил бутылочку пива после тренировки, чуствовал бы себя очень и очень хреново. Жжение в лёгких и всё такое. А завтра попробую и превысить установленные для себя рамки. А без этого никак.

Добавлено: Сб июн 11, 2005 10:10
Дмитрий
сергей. писал(а):Я если бы не выпил бутылочку пива после тренировки, чуствовал бы себя очень и очень хреново.
Попробовать, что ль...

Добавлено: Вт июн 14, 2005 00:02
Alexj
Видимо какая-то сырьмяжная правда в этом есть. Я в принципе тоже практически не употребляю, уже с полгода стоит в холодильнике початая бутылочка краснодарского КС 10-летней выдержки. И как-то на днях с женой решили немного расслабиться, ну я и употребил граммов 150 этого напитка. В этот день заниматься не стал, а на следующий вместо обычного для последнего времени ПДА 60 и максимального выдоха 120 секунд (занимаюсь всего полгода) довольно легко вытянул пять выдохов подряд с ПДА 75 и максимальный выдох 150 секунд, чему был приятно удивлен, причем на следующий день повторить этот результат было весьма проблематично. Я, естественно, не призываю народ практиковать такую методу каждый день, но факт остается фактом, и интересно было бы узнать мнение специалистов о влиянии остаточного "зеленого змия" на биохимические процессы во время эндогенно-гипоксических тренировок :)

Добавлено: Чт июн 16, 2005 20:10
сергей.
Но в принципе нужно разобраться. Если выпить после интенсивной тренироки, то за счёт перегара нейтрализуется продукт горения сурфоктанта. Т.е. уменьшаеться кислотная среда и значит тренирующий фактор внутри лёгких. Єто хорошо или плохо - пусть Е.Вериго внесёт ясность в єтот немалважный для всех момент.