Добавлено: Сб мар 28, 2009 14:23
а что касается оздоровления, на мой взгляд, Вы не упомянули главного - о душе и Боге...
Теория и практика эндогенного дыхания
http://posrednik.ru/forum/
Не надо ярлыков и истерик.morero писал(а):...наверное у Вас тут есть привилегия всех ставить на место...
Мое выражение "оригинальное заявление" по стилю не намного отличается от Вашего "А Вы темой не ошиблись?"
Далее по тексту следуют отвлечения, которые к теме вопроса не имеют никакого отношения и не дают на этот вопрос ответа...зачем тогда присутствовать в этой теме - можно спросить?
Вы прочтите еще раз на первой странице первые 3 поста автора темы. Человек пришел в форум, где практикуют занятия на тренажере Фролова. И пытается найти близкое соответствие, насколько я понимаю, диафрагмальному дыханию на ДА, сопоставляя техники нижнего и верхнего дыхания из пранаямы. По-моему, ответы вполне адекватные и конструктивные: точного соответствия, вероятно, нет. Поскольку есть нагрузка как вдоху, так и выдоху в виде водяного столба в ДА. Что не так ? У Вас другое мнение ? Обосновывайте.morero писал(а):Но вот человек задал совершенно конкретный вопрос, касаемый именно тренажера, йогу привел только в пример...
Безусловно. Духовное важно. Но в форуме акценты падают на физиологию и технику.morero писал(а):а что касается оздоровления, на мой взгляд, Вы не упомянули главного - о душе и Боге...
Никак не пойму, в чем проблема? Попробовал, как вы тут пишите низом или верхом живота, нифига не получилось , наверное у танцовщиц живота так получится. Еще каждым квадратиком попробуйте. ( а что делать, если один только шарик )Просто вдох животом: живот вперед, грудь на месте и все дела. Не надо этих заморочек.morero писал(а):я как дышать во время упражнения - верхом живота или низом и что при этом происходит с диафрагмой?
на мой взгляд ответа однозначного нет