дыхание в горах
Модераторы: сергей., Евгений Вериго
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: Пн апр 11, 2005 12:28
- Контактная информация:
дыхание в горах
как натренировать дыхание при помощи тренажёра Фролова для подъёмов и длительного пребывания в горах (5000 м над уровнем моря)?
-
- старожил
- Сообщения: 917
- Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: Пн апр 11, 2005 12:28
- Контактная информация:
2 Сергей
Сергей, спасибо за ответ. Опыта работы с тренажёром нет никакого Собираемся подняться на Эльбрус и спуститься по целине на лыжах, вот и задумалась о тренировках дыхательных. В январе поднимались на Чегет, было очень тяжело. Вот и задумалась о дыхательных тренировках.
-
- старожил
- Сообщения: 917
- Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50
- Контактная информация:
Да... , мне тоже хотелось бы испытать настоящую горную гиппокию. Я думаю протянул бы пару часов на высоте эдак 5000-6000. Во всяком случае, на отдышку не жалюсь уже года 3-и, и за тролейбусами бегаю без всяких ощущений дискомфорта, для меня почти всё равно, что бежать по лестнице, что стоять на месте.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей