Водотерапия + Дыхание =?

Эндогенное дыхание в лечении различных заболеваний. Вопросы и ответы по конкретным заболеваниям.

Модераторы: сергей., Евгений Вериго

Ответить
Эдуард
участник
Сообщения: 50
Зарегистрирован: Вс фев 11, 2007 20:24
Контактная информация:

Водотерапия + Дыхание =?

Сообщение Эдуард »

Не знаю, обсуждалось ли это на форуме, но что то не нашел тему ВОДЫ Начнем с книги Ф. Батмангхелидж "ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ"
http://www.koob.ru/books/your_body_many ... _water.rar
Хроническая нехватка воды в человеческом организме ведёт ко многим расстройствам и заболеваниям. Обучайтесь понимать, когда Ваше тело нуждается в питьевой воде (вкупе с содержащимися в ней веществами), и не пытайтесь «лечить» жажду медикаментами.
Оглавление
Введение
Не пытайтесь бороться с жаждой при помощи лекарств ...............................
Глава 1
Почему лекарства не лечат болезни ..........
Основы .................................
Необходимость изменения парадигмы ......
Причина ошибок в медицине..............
Глава 2
Новая парадигма..........................
Регулирование воды на различных жизненных
этапах ...............................
Необходимо полное понимание ............
Вода обладает другими важными свойствами .
Глава 3
Боли при диспепсии .......................
Боли при колите.........................
Боли при ложном аппендиците.............
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы ..
Глава 4
Ревматоидно-артритные боли ...............
Постскриптум...........................
Боль в области поясницы ..................
Боли в области шеи.......................
Ангинозные боли.........................
Головные боли...........................
Глава 5
Стресс и депрессия ..........................
Механизмы скрытой компенсации, связываемые с обезвоживанием..........................
Эндорфины, кортизон, пролактин и вазопрессин .............................
Алкоголь ...................................
Ренин-ангиотензинная система ...............
Глава 6
Высокое кровяное давление..................
Недостаток воды — потенциальная возможность для развития гипертонии....................
Глава 7
Повышенное содержание холестерина в крови ...
Истории, подтверждающие эффективность лечения водой ............................
Глава 8
Избыточный вес ..........................
Они не знают, когда хотят пить, и не понимают
разницы между «жидкостью» и «водой» ......
Дальнейшее описание переедания ............
Диетические газированные напитки могут
приводить к увеличению веса...............
Глава 9
Астма и аллергии............................
Глава 10
Некоторые метаболические аспекты стресса
и обезвоживания ..........................
Сахарный инсулинонезависимый диабет ......
Триптофан и диабет ........................
Сахарный инсулинозависимый диабет ........:
Глава 11
Новый взгляд на СПИД....................
Как разворачивались события в ходе изучения СПИДа .......................
Глава 12
Самое простое лечение в медицине ...........
Надежда на лечение уже развившихся заболеваний ............................
Бессолевая диета абсолютно бессмысленна ..
Система здравоохранения и наши обязанности .....................
Экономия для нации......................
Подводя итоги...........................
Об авторе................................
Хотелось бы услышать живые отклики по этой проблеме.

Sergio
старожил
Сообщения: 1303
Зарегистрирован: Чт июн 01, 2006 15:01
Откуда: Россия
Контактная информация:

А чем не нравятся отечественные авторы ?

Сообщение Sergio »

Тема воды актуальна. И чем дальше, тем больше. "Не дай себе засохнуть !" – вот наш девиз. Ощущения жажды быть не должно. И, как всегда, с поправкой на индивидуальность.

Почитать ещё советую книжку И.П.Неумывакина «Вода – жизнь и здоровье: мифы и реальность».
Труден первый шаг, НЕ скучен первый путь Изображение

Эдуард
участник
Сообщения: 50
Зарегистрирован: Вс фев 11, 2007 20:24
Контактная информация:

Re: А чем не нравятся отечественные авторы ?

Сообщение Эдуард »

Отечественные авторы еще как нравятся :D
Вопрос то не в этом. Свои болячки мы зарабатываем годами, и как бы столько же лет должны потратить на исцеление. Вот я, можно сказать с первого осмысленного вдоха-выдоха на ДА задался целью сократить этот срок. Ну очень велико желание жить полнокровной жизнью. Сейчас цель - избавиться от лекарственной зависимости, а то хожу с набитыми таблетками карманами, что ни есть КАРАШО.
А с помощью какого автора, отечественного или нет, с помощью какой методики дыхания это произойдет для меня не важно, главное РЕЗУЛЬТАТ. Поэтому, чем хорош этот форум, что каждый может для себя решить и на себе попробовать ту или иную методику (или создать свою или скомбинировать). Мы сами творцы и созидатели ЗДОРОВЬЯ, как впрочем, и главные разрушители.
А что для себя я скомбинировал на данный момент, надеюсь, позже опишу в другом разделе форума, советы всегда нужны.

Sergio
старожил
Сообщения: 1303
Зарегистрирован: Чт июн 01, 2006 15:01
Откуда: Россия
Контактная информация:

Re: А чем не нравятся отечественные авторы ?

Сообщение Sergio »

Эдуард писал(а):...с помощью какого автора, отечественного или нет, с помощью какой методики дыхания это произойдет для меня не важно, главное РЕЗУЛЬТАТ.
Правильно, результат – прежде всего.

Книжку скачал. Не понравилось начало. Много помпы о новой теории и, извините, за каламбур, воды. Что настораживает.
Рациональнее воспользоваться опытом тех, кто живёт в НАШИХ УСЛОВИЯХ. И к кому мы питаем доверие, кто ещё не подводил.
Труден первый шаг, НЕ скучен первый путь Изображение

Эдуард
участник
Сообщения: 50
Зарегистрирован: Вс фев 11, 2007 20:24
Контактная информация:

Еще информация о воде.

Сообщение Эдуард »

Вот наткнулся на такую ссылочку http://www.eko.co.ua/index.php?sid=9692 ... 469f1545c1
- в разделе Вода и здоровье:
- книга Ф. Батмангхелиджа «Вода для здоровья» (цитаты);
- книга И.П. Неумывакина «Вода — жизнь и здоровье: мифы и реальность» (цитаты);
Процитирую И.П. Неумывакина
нашим ортодоксам от медицины пора вообще прекратить говорить о «плохом» (низкая плотность при высоком содержании холестерина) и «хорошем» (высокая плотность при низком содержании холестерина) холестерине. Несомненно, они нужны оба, и плюс, и минус. Хотите вы или не хотите — организм вырабатывает их обоих, являющихся частью липопротеинов, и в организме они должны быть в равновесном состоянии. Обезвоживание сказывается на повышении концентрации и закислении крови, ее загущении. Как известно, кровь по сосудам движется толчками, обусловленными механизмом работы сердца, тонусов сосудов и окружающих их мышц, и такая кровь царапает нежные стенки сосудов, образуя в них трещины, через которые из клеток сосудов отсасывается жидкость для пополнения сосудистого русла.

Так вот, чтобы защитить клетку от потери жидкости, «плохой» холестерин закупоривает отверстия (фенестры) в мембранах, производя в них своего рода ремонт. При таком состоянии сосудов «плохого» холестерина вырабатывается много и «хороший» холестерин не успевает извлекать его из сосудов, и, естественно, стенка сосудов покрывается этим веществом, и, уплотняясь, образует бляшки. Вот почему надо отдать должное «плохому» холестерину, который в действительности нас спасает от преждевременной смерти. Только его надо не так много, как образуется в обезвоженном организме.

При таком состоянии, которое официальная медицина трактует как атеросклеротический процесс, где бы он ни появлялся, надо, прежде всего, не заниматься измерением количества холестерина и пугать им больного, а посоветовать увеличить потребление подсоленной воды, и организм сам решит проблему, в том числе и с атеросклерозом, в комплексе с другими мероприятиями.
А как мне кажется первое мероприятие из этого комплекса - правильное дыхание.
Прошлым летом в кардиоцентре отдал 500р за экспресс тест на "плохой" и "хороший" холестерин, что бы только узнать факт, что плохой в норме, а хорошего нехватат :D
Сержио, а сколько ты в сутки потребляешь просто воды? :wink:

Sergio
старожил
Сообщения: 1303
Зарегистрирован: Чт июн 01, 2006 15:01
Откуда: Россия
Контактная информация:

Re: Еще информация о воде.

Сообщение Sergio »

Эдуард писал(а):Вот наткнулся на такую ссылочку http://www.eko.co.ua/index.php?sid=9692 ... 469f1545c1
Интересно.
Эдуард писал(а):Сержио, а сколько ты в сутки потребляешь просто воды?
Абсолютная цифра маловразумительна. Потому как зависит от времени года, физической работы, количества потреблённого белка, массы тела, болезней и др. индивидуальных особенностей.
Скажу так: стараюсь не испытывать жажды и по мере возможности её предвосхитить, попивая помаленьку на протяжении дня жидкость. В общем, не отказываю себе во влаге. Хороший индикатор того, достаточно ли пьёшь – цвет мочи. Более прозрачный показывает, что воды в достатке. Но, тут опять есть тонкости...

Книжку полистал. К тому, что уже сказал, добавился ещё негативный осадок. Много саморекламы. Много наивного и фантазий автора. Всё перемешано с известными фактами и правдой. Лабуда, IMHO.
Труден первый шаг, НЕ скучен первый путь Изображение

Эдуард
участник
Сообщения: 50
Зарегистрирован: Вс фев 11, 2007 20:24
Контактная информация:

Сообщение Эдуард »

Sergio писал(а):Книжку полистал. К тому, что уже сказал, добавился ещё негативный осадок. Много саморекламы. Много наивного и фантазий автора. Всё перемешано с известными фактами и правдой. Лабуда, IMHO.
Ну не понравилось, так не понравилось.
Для тех, кто все же будет читать, сделайте скидку на то, что писал американец, тогда всяческая лабуда, самореклама и лишняя вода сама собой утечет) Старайтесь для себя ухватить рациональное зерно.
Список всех произведений автора:
1. Ваше тело просит воды
2. Вода для здоровья: Для тех, кто предпочитает следовать логике природы и простоте.
3. Вода - натуральное лекарство: Верните себе крепкое здоровье с помощью воды
4. Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах.
5. Вода для здоровья
6. Вы не больны, у вас жажда.
7. Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии.
8. Вода исцеляет, лекарства убивают.
Sergio писал(а):Абсолютная цифра маловразумительна. Потому как зависит от времени года, физической работы, количества потреблённого белка, массы тела, болезней и др. индивидуальных особенностей.
С этим и не спорю, но для себя сейчас поставил планку не менее 1,5 литра воды в день, вне зависимости от всех вышеперечисленных факторов. А исходя из собственной массы тела судя по всему,нужно не менее 2,5 литров :shock: .

Sergio
старожил
Сообщения: 1303
Зарегистрирован: Чт июн 01, 2006 15:01
Откуда: Россия
Контактная информация:

Сообщение Sergio »

Эдуард писал(а):...для себя сейчас поставил планку не менее 1,5 литра воды в день, вне зависимости от всех вышеперечисленных факторов. А исходя из собственной массы тела судя по всему,нужно не менее 2,5 литров.
"Мертва, мой друг, теория, а древо жизни вечно зеленеет."
Труден первый шаг, НЕ скучен первый путь Изображение

Тина
участник
Сообщения: 20
Зарегистрирован: Пт фев 03, 2006 11:56
Контактная информация:

Сообщение Тина »

Главное не выпивать на ночь все то, что не успел за день. А вообще, у нас не так жарко, испаряем меньше, и воды надо, по-видимому, меньше.

Эдуард
участник
Сообщения: 50
Зарегистрирован: Вс фев 11, 2007 20:24
Контактная информация:

СКОЛЬКО И КАКУЮ ПИТЬ ВОДУ по Неумывакину И.П.

Сообщение Эдуард »

Тина писал(а):Главное не выпивать на ночь все то, что не успел за день. А вообще, у нас не так жарко, испаряем меньше, и воды надо, по-видимому, меньше.
Из книги "Вода — жизнь и здоровье: мифы и реальность."
Господин Батмангхелидж рекомендует пить воду из расчета на 90 кг веса — 2,8 л, народный целитель П. Борбат — 4% от веса тела. В моей практике я исхожу из того, что воды необходимо пить при весе 50-60 кг не меньше 1,5 л, а при заболеваниях тех же суставов — и до 2 л, а при весе больше 70 кг — не меньше 2 л.

Откуда взялось количество 2 л? В среднем, при весе 70 кг, у человека, в покое, с мочой выводится примерно 1 л жидкости, с калом - 100 мл. За счет испарения и диффузии с поверхности кожи с выдыхаемым воздухом тратится еще 900 мл. Все в целом и составляет 2 л воды, которые и нужно восполнить.

Помимо этого конечными продуктами переработки пищи является углекислый газ, глюкоза, вода. При смешанном питании выделяется воды около 300 мл. При физических нагрузках величина расхода жидкости увеличивается. Для компенсации потери жидкости и надо употреблять подсоленную воду.

Следует также иметь в виду, что природа мудро поступила: 3/4 овощей и фруктов имеют щелочной характер, 1/4 - кислый. Если человек, съест за день овощей и фруктов (включая их соки) до 60-70%, тем самым он снабдит свой организм 1 л, да и больше, физиологичной и структурированной водой (содержащейся в этом количестве овощей и фруктов), а также клетчаткой, дополнительно очищающей организм.

А такие вещества, как натрий, калий, кальций, железо, магний, относятся к щелочным элементам и, вза­имодействуя с водой, дополнительно распадаются на молекулярный и атомарный кислород, оздоравливающий клетки, нормализуя обменные процессы в них
.
Я не навязываю ни абсолютные, ни относительные цифры, думайте сами... решайте сами, да и читайте сами - это Ваше тело и Ваше здоровье.
http://www.eko.co.ua/index.php?sid=c82f ... r_modul=75

Sergio
старожил
Сообщения: 1303
Зарегистрирован: Чт июн 01, 2006 15:01
Откуда: Россия
Контактная информация:

Промежуточный итог

Сообщение Sergio »

Очень хорошая цитата из И.П.Неумывакина. Никакой эзотерики. Нормальныая практическая оценка суточного объёма потребляемой воды "средним" человеком.
Накладываем её на индивидуальность и жизненные обстоятельства, и всё ОК.

Таким образом, на вопрос "сколько пить ?", мы сообща получили ответ. Поняли, что потребление влаги нужно "размазывать" по суткам. С утра рекомендуется пропустить пару стаканов, слегка подсаливая. На ночь много пить не рекомендуется. В общем, вода, по Неумывкину, является "продуктом питания". Поэтому относимся к её потреблению очень серьёзно. Но, не стоит, IMHO, забывать и про компоты из сухофруктов, минералку, зелёный чай, травяные чаи.

Можно поговорить о качестве водички. Об этом у Неумывакина тоже достаточно написано. Но, есть разные интересные аспекты и, наверняка, особенности в регионах. Кто первый выскажется ?
Труден первый шаг, НЕ скучен первый путь Изображение

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей