рак легкого.методика использования эндогенного дыхания

Эндогенное дыхание в лечении различных заболеваний. Вопросы и ответы по конкретным заболеваниям.

Модератор: Евгений Вериго

рак легкого.методика использования эндогенного дыхания

Сообщение Valera » Сб ноя 10, 2007 02:21

в допонение к вопросу сергея мышлякова о раке легкого хотелосьбы узнать как занимдться на тренажере с одним легким.какими должны быть нагрузкзки,количество воды,предельный ПДА ,продолжительностьзанятия итд.я начал дышать с малого и постепенно за год дошел до пда 20 сек. при 15мл. воды продолжительность занятий 25мин.дышу5мин.перерыв2 минвыдох через нос\через рот тяжело\чувствую что обычная методика не совсем подходит.с уважением валера
Valera
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт ноя 09, 2007 13:48
Откуда: Одесса

Схема для занятий - № 1...

Сообщение Евгений Вериго » Сб ноя 10, 2007 11:20

Valera писал(а):как занимдться на тренажере с одним легким.какими должны быть нагрузкзки,количество воды,предельный ПДА ,продолжительностьзанятия итд.


Таким пациентам надо соблюдать два важнейших принципа:
- полноценно питаться - имеется в виду принимать во время еды всё то, что хочется плюс - побольше продуктов, содержащих ненасыщееные жирные кислоты группы Омега-3, в частности - грецкие орехи, хотя бы по 10 - 30 грамм в день и

- стараться заниматься по графику, изложенному в Схеме № 1:

http://posrednik.ru/forum/viewtopic.php?t=646

Valera писал(а):я начал дышать с малого и постепенно за год дошел до пда 20 сек. при 15мл. воды продолжительность занятий 25мин.дышу5мин.перерыв2 минвыдох через нос\через рот тяжело\чувствую что обычная методика не совсем подходит.с уважением валера


Желательно заниматься таким пациентам с перерывом для отдыха не в 2 минуты, а в 3 минуты. Также можно дышать через Дыхательный Аппарат не 5 минут, а 2 - 3 минуты, уделяя внимание максимальности выдохов, а не длительности занятия. То есть - ставить во главу угла не продолжительность занятия - чем дольше занятие, тем лучше, а стараться добиться более длительного выдоха (не 5 - 6 - 10 выдохов подряд небольшой продолжительности, например, а даже 1 - 2 выдоха, но максимально возможных), даже в ущерб длительности занятия.

Например, начать заниматься не 25 минут с ПДА в 20 секунд, а заниматься 15 минут, но с ПДА в 25 секунд, или с ПДА в 30 секунд. Нас всё-таки, в этом плане (при онкозаболеваниях) больше интересует время выдоха (бОльшая степень гипоксии), чем длительность занятия...
Евгений Вериго
доктор
 
Сообщения: 1327
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 17:03
Откуда: Киевская область


Вернуться в Медицина

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1