http://zaikanie.narod.ru/upafiles/upad6.htm
Как снять головную боль при температуре(надуло ухо) или давлении(спазме сосудов мозга).
Очень просто и без всяких лекарств, просто возьмите шерстяную вязанную шапочку и наденьте ее на голову, голова согреется - сосуды расширятся и кровообрашение значительно улучшится. Если вам надуло голову(или ухо), тогда в дополнение к шапочке заткните так же и ухо ваткой. Ходите так пока ваша болезнь не отступит. Данная метода является хорошим средством к вашему выздоровлению без медицинских препаратов однако в сложных(запущенных) случаях трудно обойтись без употребления уринотерапии(или традиционных лекарств - без них кстати вполне можно обойтись тем, кто многое знает о употреблении собственной мочи в качестве средства от всех болезней тела).
Наглядно данный совет выглядит так: У вас заболела голова, головные боли локализуются к примеру справа или в другой области головы и продолжают нарастать. Тогда надо срочно натянуть на голову шерстяную шапочку(лучше не "кусачую") таким образом, что бы были закрыты оба уха и затылок до середины шеи и заткнуть ухо с той стороны головы, где боль сильнее(если боль везде и сильная - то оба уха. Особенно хорошо намочить ватку своей мочей, отжать её хорошо и после этого плотно вложить в ухо(или оба уха). Минут через пять в голове возникает жар, который постепенно распространится по голове и вытеснит собой боль, через час боли целиком заменяются жаром и теплотой в голове, возможно немного поднимется температура(но только немного). Далее в зависимости от применяемой методики снятия воспалительного процесса в организме(таблетками или мочей на ваше усмотрение) лечение продлиться 12-36 часов. Шапочку снимать только когда ваша температура станет нормальной 36,6 и головные боли и заменивший их жар пройдут. Если жар в голове остается - значит еще идет воспалительный процесс в организме и шапочку снимать не стоит во избежание возвращения боли в голову.
Гипертоникам совет - носите теплую шапочку в дни когда у вас "скачет" давление - избегните многих неприятных симптомов связанных с перепадами погоды. Если у вас разрыв между верхним и нижним давлением слишком мал и поэтому Вас мучает сильная головная боль, необходимо натереть область почек на спине(область нижних ребер) и область мочевого пузыря(чуть ниже пупка) мочей - это в течение 10-15 минут нормализует ваше давление и снимет головную боль... если боль сильная она утихнет минут через пять... пейте больше воды и повторите процедуру натирания еще несколько раз до полного исчезновения головной боли. Есть ещё хитрость связанная с дыханием ... её суть проста: когда вы делаете задержку дыхания на выдохе, а на вдохе она отсутствует - ваше давление падает, т.к. активируется работа парасимпатической нервной системы, и наоборот если вы делаете задержку дыхания на вдохе, а на выдохе задержка дыхания полностью отсутствует - значит ваше давление непременно начнет расти. Но помните, что задержку дыхания надо делать не больше 3-4 секунд, так чтобы не было ощущения нехватки кислорода!!! Дыхание должно быть легким и без напряжения как в обычной жизни. Для гипертоников необходимо совсем убрать паузу на вдохе и постепенно увеличивать задержку дыхания на выдохе, а для гипотоников - перестать задерживать дыхание на выдохе постепенно увеличивая задержку дыхания на вдохе. Практикуя такие типы дыхания можно совсем нормализовать своё давление и больше никогда не страдать от перепадов погоды и магнитных бурь... разумеется у тех кто только недавно начал страдать перепадами давления это получится быстрее, чем у хронических больных - однако терпение и труд совмещенные с данной методикой дыхания сотворят чудо... проверено на себе и моей матери 40 лет страдающей гипертонией! Начинайте дышать понижающим или повышающим давление дыханием постепенно от 10 минут в день на ночь и доводите до 3-4 часов в день... как только чувствуете первые признаки скачка давления - сразу замеряйте его и начинайте понижающее или повышающее дыхание, а натирание мочёй области почек и мочевого пузыря - ускорит нормализацию давления и сделает вас нечувствительным к перепадам погоды. ВНИМАНИЕ!!! Ни в коем случае резко не бросать прием препаратов назначенных врачем, принимайте их в обычных дозах(или слегка уменьшенных... по самочувствию) до тех пор пока ваш врач сам не отменит их после очередного обследования вашего организма.
, поздоровел и себе захотела. 
. Давление стабилизировалось на уровне 120-130 на 75-85, скачков нет. Не могу утверждать, что это благодаря тренажеру, нет чистоты эксперимента, но пульс стал более наполненный, аритмия уменьшилась, а главное - появилась надежда. Начинали с ПДА 7-9 сек., 8 мл., 3 мин. Сейчас 15 сек.,9 мл., 10 мин. Вдох через нос, никаких поджатий живота, никаких усилий. Постоянно консультируюсь с Денисом Викторовичем на сайте