Мое начало работы с ТДИ-01

[Владимир Кириллович]

Я приобрел тренажер себе и жене. Об этом форуме ничего не знал.
Прочитали инструкцию. Подышали два дня - первый день 5 мин
второй день 10 мин. Обоим стало дурно - взлетело давление.
Три дня передохнули - и после этого дышим больше недели с параметрами: ПДА 7сек, время 4 мин , воды 7мл. Дышать так комфортно. Очень бы пригодился ваш опыт. Начал так то - планировал так то дальше - были такие -то проблемы, вот так решил эти проблемы. Спасибо тем кто откликнется. С уважением Ивашин В.К.

[Евгений Вериго]

Я приобрёл тренажёр в 1999 году сугубо из меркантильного интереса – побыстрее сбросить лишний вес. В рекламе, на которую я "попался", было сказано о том, что лица с избыточным весом теряют до килограмма веса в неделю при неизменной диете – 5 – 6-кратном объедании в 12-часовом рабочем дне при 12-часовом беспробудном сне (не сопровождающимся к тому же высыпанием), как это принято у нас.

Со временем (по мере роста стажа занятий на тренажёре) акценты немного сместились. Сейчас я не завишу от чувства голода, холода, жажды, бессонницы – нет никакого ощущения, что я неполноценный человек (в смысле - "раб" желудка, или зависим от чего-то или кого-то) – я полностью автономен в этой жизни. Могу контролировать себя сам, а не желудок контролирует меня (или сигарета, или водка, или сон, или жажда, или что-то ещё).

Но это пришло не сразу. Сначала я был зависим от "Инструкции" к тренажёру. Но со временем я потерял зависимость и от "Инструкции" – я и сам на сегодняшний момент времени могу написАть несметное количество любых "Инструкций" по любому поводу. Но всё это пришло (по моему мнению, конечно) именно благодаря занятиям на тренажёре... То есть – начинаешь с чего-то приземлённого, а выходишь на новый уровень развития, как представитель вида Homo Sapiens.
Евгений Вериго, член Коммунистической партии Украины (Петра Симоненко), партийный билет №107643.

[Владимир Кириллович]

С неделю читаю материалы в интернете по ТДИ-01. Прочитал отчеты о клинических испытаниях прибора. Думаю, что те больные на которых шли испытания - выбросили прибор бы сразу. После дня - двух, если бы рядом не было врача, который медикаментами снижал воздействие прибора. В упаковку приборе должна быть вложена еще одна инструкция - взгляд на современную теорию дыхания .
Должен отметить еще одно первое впечатление - я ночью просыпался в районе 3-4 часов утра ( имел ощущеня выспавшегося человека) сидел часа полтора читал, затем опять спал минут 30. Днем на работе ощущал себя в нормальном рабочем состоянии.
Общее самочуствие и жены и мое улучшилось за это время.
С уважением ко всем. В.К.

[Евгений Вериго]

Мне тоже неудобно писАть об этом, но напИшу. Я - не Зинатулин С.Н., который в последние дни своей деятельности на динамиковском Форуме только и писАл: "Читайте (в смысле – купите) – мою книгу". Но тем не менее, я не могу повторяться бесчисленное количество раз по одному и тому же поводу – я тоже довольно-таки занятый человек. Но по поводу стенокардии и по поводу облитерирующего эндартериита (атеросклероза) нижних конечностей в моём "Руководстве" есть информация.

Могу только лишь сказать в этом ключе – если бы не было "Инструкции" в том виде, в котором она есть сейчас, то тренажёр бы не разрешили бы, как применять в медицинской практике, так и выпускать. Поэтому – пусть будет та "Инструкция", которая есть на сегодняшний день. Не вам, наверное, объяснять – что такое советская бюрократическая машина, которую прошёл Фролов в 1983 – 1995 г.г. Но он её прошёл, добившись признания Минздравом СССР (всемогущим монстром на то время) его изобретения, чего нельзя сказать о современных технологиях признания новомодных, скороспелых изобретений. Сейчас – чем толще кошелёк, тем больше шансов ЛЮБОМУ изобретению быть пропущенным любой инстанцией (даже если это открытие и прямо вредно для человека).

А умные люди дойдут до всего сами – лишь бы было желание и доброжелательный настрой к тому или иному автору или изобретению. По крайней мере, я не считаю себя таким умным, что я до всего дошёл сам. Я писАл и буду писАть, что для меня УЧИТЕЛЕМ в эндогенном дыхании стал профессор Тимочко М.Ф. В вопросах медицины для меня корифеями являются Андреев Ю.А., Жолондз М.Я., Залманов А.С., другие умные люди, часто не имеющие специального медицинского образования, но не перестающие быть от этого менее умными людьми (чего нельзя сказать о многих и многих, так называемых, "корифеях" медицины).

Вывод. Самое главное на первых этапах занятий на тренажёре Фролова – не спешить, не гнаться за цифрами ПДА. Не поддаваться на призывы Фролова – ПДА, ПДА, ПДА и ещё раз ПДА. Надо приобретать здоровье, здоровье и ещё раз здоровье, чтобы жить полноценной, полнокровной жизнью, а не жить для того, чтобы заниматься на тренажёре Фролова – к чему призывает нас сам Фролов (к чему, впрочем, призывает Малахов - "Генеша", Бутейко, Гогулан, Шевченко и многие-многие другие авторы), фанатично настроенные по отношению к своим детищам...
Евгений Вериго, член Коммунистической партии Украины (Петра Симоненко), партийный билет №107643.

[Владимир Кириллович]

Что труд человека должен вознаграждаться, а полезный вдвойне,-у меня нет сомнений. Поэтому за все материалы и книги , которые указывают путь выздоровления человека, авторам низкий поклон. Методом Бутейко я сам заинтересовался, только когда "жареный петух клюнул". Сейчас я с уважением отношусь к имени этого человека. Он сделал шаг вперед, практически вылечил множество народа, и сейчас его методом продолжают практически лечить людей. То что наработано им, и делается его учениками, не должно отметаться - а должно быть просмотрено в плане возможности дальнейшего использования и при применении ТДИ-01. Убирать в старом шелуху и не выбросить зерна - вот о чем веду речь.
Я прочитал о дыхании с ПДА-1 сек. Попробовал, да действительно , потом мне легче дышать. Теперь я два дня дышу так- воды 7 мл.
4минуты тренировка ( -вообще на ПДА не смотрю, и тут же 30 сек дышу с ПДА 1 сек) - затем 2мин отдых - и 4 мин строго с ПДА 10 сек. Ночью и на другой день никаких неприятных ощущений не испытываю.
Жена сейчас дышит так : воды 7 мл. ПДА 7сек. время 5 мин.
Но был день когда ей хотелось сглотнуть слюну. Думаю в этот день она просто больше устала за день, и возможно погодные факторы тоже сказываются на самочуствие при дыхании через ТДИ-01.
Но брать 2 мин. отдыха не хочет, хотя достоинства этого перерыва я ей объяснил.
По прежнему прошу поделиться о решении вами всеми подобных проблем . С уважением В.К.

[Александров А.А.]

Владимир Кириллович.
Я бы порекомендовал Вам вначале ПУТИ обратить особое внимание на базовые элементы начиная с САМОГО НАЧАЛА. ( И отложить тот эмоциональный заряд надежды обещающий как в сказке чудеса от тренажера как от волшебной палочки) я имею ввиду популярные книги. В инструкциях Евгения Вериго все итак уже расписано подробнее некуда, но вот как приладить себя к ним (именно себя к ним, а не наоборот) это Ваша первоочередная задача.
Приведу пример:
Моя мама дышала с ПДА-10, вода-12, 5-2-5, 30мин. самостоятельно, т.к. стеснялась присутствия других людей во время занятий. Человек пожилой, болезней много поэтому понять можно. Но я все-таки ее уговорил посотрудничать со мной один разок и вместе провести занятия по моему сценарию. И мы стали дышать с моими поправками к технике по ходу тренировки и добавлять по 3-5сек. в каждой 3-5 минутке. И довели ПДА до 30секунд!!! в последней 3минутке на этом же занятии. Чувствуете разницу между 10 и 30?
И это не рост здоровья – это более правильная техника, которую она пока не может делать из-за маленького стажа занятий, но она даст более быстрые результаты «малой кровью».
Очень много теряется из-за всяких «мелочей» : неидеальной сборки тренажера, неидеальной посадки, неидеально выбранного количества воды, неидеального наклона головы, неидеального вдоха (опытный уже сразу после вдоха знает каким будет весь выдох даже если выдыхать и минуту и полторы и более), незнания как распределять воздух на выдохе и куда девать излишки или наоборот как «экономить» на последних циклах ….и т.д. Но со временем, все элементы отточатся и приобретут гармоничную форму и даже остановка для того чтобы проглотить слюни станет гармоничной и в такт с общим циклом дыхания. Очень много тонкостей начинаешь осознавать со временем, а не сразу.
СПОКОЙСТВИЕ, РЕГУЛЯРНОСТЬ И СТРЕМЛЕНИЕ ОТТОЧИТЬ ТЕХНИКУ ДО СОВЕРШЕНСТВА. А уже потом «упирание» в рост ПДА.

[Владимир Кириллович]

Да, это то о чем я прошу написать мне. Вы лучше меня схватили суть моего обращения на форум. С техникой , действительно, проблема серьезная. Смотрю на жену - она старательно дышит, и пробулькивание у нее равномерное ( лучше чем у меня), а грудь вроде двигается на выдохе. Говорю неправильно - нет отвечает все правильно - это диафрагма подымает плечи. Я сажусь откинувшись на спинку кухонного диванчика - так вроде - для меня нагляднее , что дышу именно за счет диафрагмы. Она говорит - утебя тоже грудь движется . Я на 100% уверен что дышу диафрагмой. Ложу себе одну свою руку на грудь и не ощущаю движения груди. То что вам понятен смысл вставшей перед нами проблемы очень ценно для нас. С уважением В.К.